Teknik Dasar Bola Voli
Bola voli adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh enam orang pemain yang dibatasi net, bola voli permainan yang umum dimainkan oleh masyarakat. Permainan bola voli memiliki beberpa tehnik dasar agar sukses dalam memainkan adapun tehnik dasar dalam permainan bola voli sebagai berikut,
1. Passing
Passing dalam bola voli adalah upaya yang dilakukan oleh pemain untuk mengoperkan bola ke taman se tim nya menggunakan teknik tertentu. Teknik passing dalam bola voli sangat penting dalam penyusunan serangan terhadap tim lawan.
Passing terbagi 2 bagian yakni passing atas dan passing bawah
a. Passing bawah
b. Passing Atas
2. Service
Service juga terbagi dua service atas dan bawah
Teknik dasar bola voli yang harus dikuasai pertama kali adalah servis (service). Servis adalah penyajian bola voli pertama dalam bermain bola voli. Hal yang perlu diperhatikan dalam servis adalah sikap badan dan pandangan, lambungan bola, dan timing yang tepat saat memukul bola.
3. Bloking
Block adalah teknik yang dilakukan untuk membendung serangan yang dilakukan lawan bola agar tidak melewati net dan tetap di area lawan. Teknik ini juga harus dikuasai oleh setiap pemain untuk mengungguli permainan lawan
4. Smash
Smash merupakan teknik yang harus dikuasai oleh pemain khususnya spiker/penyerang. Teknik smash biasanya dilakukan pada pukulan ketiga setelah pertama yang dilakukan dengan passing bawah, kedua pass ing atas dan diakhiri dengan smash
0 komentar